Wissenswertes

21Jul
21Jul

Den Erfolg sehen

Erstellt von Booster24

Den Erfolg sehen

Sich Ziele zu setzen und Verwirklichen, beginnt mit Visualisierung. Erschaffen Sie in Ihrem Kopf ein Bild vom Ergebnis und stellen sie sich vor, dass Sie es bereits erreicht haben

18Jul
18Jul

Trainingsbooster ! Was man bei der Einnahme beachten muss!

•    Den Booster möglichst auf nüchternen Magen einnehmen. Ca 1 bis 2 Stunden vor der Einnahme sollte nichts mehr gegessen werden, auser einem Whey shake vor dem Training. Die Wirkung kann ansonsten verzögert eintreten oder sogar ausbleiben.

 

13Sep
13Sep

C4 Cellucor im Booster24-Test

Erstellt von Booster24

Cellucor C4 ist nun schon in der 4. Generation erhältlich. Der Booster zeigt eine schnelle Wirkung und ermöglicht ein intensives Training.

01Sep
01Sep

GN NARC im Booster24-Test

Erstellt von Booster24

Einer der unaufhörlich gehypten Booster ist Narc von GN Laboratories. Nachdem DMAA-haltige Supplemente verboten wurden, hat es GN geschafft mit diesem Pre Workout Booster eine echte Alternative zu Jack3d & Co zu schaffen – so zumindest die Aussage vieler Hardcore Booster Fans.
Löslichkeit.

26Sep
26Sep

Einige von euch werden sicherlich schon einmal etwas von einem sogenannten Pre-Workout oder Booster gehört haben. Vielleicht seid ihr sogar schon einmal kurz davor gewesen solch ein Produkt zu kaufen, aber wart nicht sicher, welchen ihr nehmen sollt. Bei einem Booster handelt es sich  um ein Supplement für Kraft und Ausdauersportler sowie Bodybuilder, das für die verschiedensten Situationen und Anforderungen sehr nützlich ist.

07Oct
07Oct

Äpfel mit Birnen zu vergleichen ist das Gleiche als vergleicht man Pre-Workout-Booster mit Energy-Drinks. Dies wird leider oft in den Medien getan, was dazu führt, dass das Urteil über Booster jedes Mal gleich ausfällt , schlecht. Energy Drinks sind auch nicht anders zu bewerten, da sie ausser Koffein, Guarana, Taurin und Zucker, nichts Wirkungsvolles enthalten. Daher werden Energy Drinks auch unabhängig von sportlicher Leistung konsumiert. Das führt dazu, dass das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Infarkt stark erhöht wird. Es ist jedoch zu beachten: Pre-Workout-Booster haben mit solch einem Konsumverhalten nichts zu tun!

12Jul
12Jul

Warum vor dem Training einen Booster ?

Wer kennt es nicht, dass ausgelaugte Gefühl nach einem harten Tag? Manchmal fehlt die nötige Motivation, die Kraft um ein anständiges Training zu absolvieren.

13Oct
13Oct

Darum braucht jeder Protein!

Erstellt von Booster24

Warum brauchen wir zum Muskelaufbau Protein und wie müssen wir es konsumieren

 

Um das Thema Protein und dessen Einnahme ranken sich seit Jahren hartnäckige Gerüchte. Wir möchten euch hier mit wissenschaftlich fundierten Tatsachen versorgen, und mit einigen Mythen aufräumen.

In unserer langjährigen Praxiserfahrung sind uns immer wieder Leute begegnet, die mit folgendem Satz überrascht haben: „Ich habe lange Protein genommen, jetzt möchte ich gerne Eiweiss probieren.“

Liebe Leser, um das ein für alle Mal klar zu stellen, Protein ist das Englische Wort für Eiweiss!!!!

15Nov
15Nov

Was Eiweiss alles kann

Erstellt von Booster24

Eiweiss wird in vielen Bereichen als die Wunderwaffe bezeichnet. Inzwischen ist den meisten Menschen klar, dass Eiweiss nicht nur für Bodybuilder positive Effekte hat. Zwei der wichtigsten Eigenschaften einer proteinreichen Ernährungsweise wollen wir hier vorstellen, um nochmals zu verdeutlichen, dass Protein absolut für jedermann sinnvoll und nützlich ist.

23Nov
23Nov

Schnell und effektiv abnehmen

Erstellt von Booster24

Parallel zur Anzahl der Diät Kochbücher steigt das Übergewicht in der Bevölkerung.

Man nimmt sich vor kalorienarm und gesund zu kochen, meist klappt das aber nicht...

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