Wissenswertes

24Jun
24Jun

Um optimale Ergebnisse beim Kraftsport zu erzielen, reicht es nicht, nur die Hanteln zu stemmen.
Nahrungsergänzungsmittel wie Creatin oder BCAA bieten dir die optimale Möglichkeit, noch mehr aus
deinem Krafttraining heraus zu holen oder dienen unter anderem auch als Diäthilfe.


Booster24, dein Online-Shop für Sportnahrung, bietet dir alles, was zu zusätzlich zu deinem
Training benötigst. Seien es Booster vor dem Workout oder Fat-Burner nach dem Workout oder weitere
Nahrungsergänzungsmittel wie BCAA, Creatin, Casein oder Aminosäuren - all das erhälst du bei
Booster24. Im Folgenden bekommst du einen Überblick, was du zu deinem Krafttraining benötigst und
welche Vorteile es dir bringt.

01Mar
01Mar

Schweissbäder, Gaffer, Ordnungsverweigerer - das und noch mehr nervt das Booster24-Team und andere Trainierende im Gym.

Seinen Körper in Form zu bringen und sich im Fitnessstudio zu verausgaben ist niemandem anzukreiden. Doch nach jahrelanger Tätigkeit im Bereich Fitness, weiß Booster24, was im Gym stört. Der Online-Shop für Sportnahrung erklärt dir, was du auf keinen Fall in einem Fitnessstudio tun solltest...

01Dec
01Dec

Was ist L-Carnitin überhaupt?

L-Carnitin ist ein Stoff, den der Körper zur Energiegewinnung benötigt. Fehlt L-Carnitin, können Fette nicht verbrannt werden – und Übergewicht droht. Der Organismus kann L-Carnitin selbst herstellen. Manchmal aber heisst es, die Selbstproduktion reiche nicht aus und L-Carnitin müsse über die Nahrung aufgenommen werden.

Da L-Carnitin fast nur in Fleisch enthalten ist, seien Veganer von einem L-Carnitin-Mangel bedroht und auf eine Nahrungsergänzung angewiesen. Wir zeigen dir, ob L-Carnitin als Nahrungsergänzung sinnvoll ist oder nicht.

06Apr
06Apr

Du liebst das Gefühl des perfekten Pump?

Die meisten Trainierenden wissen es, wie gut sich der perfekte Pump innerhalb des Trainings anfühlt. Auch wenn immer wieder behauptet wird, dass er nicht zwangsläufig für die Effektivität wichtig ist, hat der Pump einen wichtigen Einfluss auf die anabolen Effekte und die Regeneration Deiner Muskulatur. Ein ausgiebiges Training, das Du mit der Nutzung von Teutonic Pre-Workout unterstützt, kann Dir dabei helfen, völlig neue und effizientere Wege beim Training zu gehen

01Dec
01Dec

ESN Designer Whey Protein im Test

Erstellt von Booster24

Das ESN Designer Whey wird in Deutschland hergestellt und kann sich nicht nur dadurch an die Spitze jeglicher Tests katapultieren. Es ist der perfekte Eiweißshake, der durch mehrere positive Eigenschaften auffällt

23Nov
23Nov

Schnell und effektiv abnehmen

Erstellt von Booster24

Parallel zur Anzahl der Diät Kochbücher steigt das Übergewicht in der Bevölkerung.

Man nimmt sich vor kalorienarm und gesund zu kochen, meist klappt das aber nicht...

15Nov
15Nov

Was Eiweiss alles kann

Erstellt von Booster24

Eiweiss wird in vielen Bereichen als die Wunderwaffe bezeichnet. Inzwischen ist den meisten Menschen klar, dass Eiweiss nicht nur für Bodybuilder positive Effekte hat. Zwei der wichtigsten Eigenschaften einer proteinreichen Ernährungsweise wollen wir hier vorstellen, um nochmals zu verdeutlichen, dass Protein absolut für jedermann sinnvoll und nützlich ist.

13Oct
13Oct

Darum braucht jeder Protein!

Erstellt von Booster24

Warum brauchen wir zum Muskelaufbau Protein und wie müssen wir es konsumieren

 

Um das Thema Protein und dessen Einnahme ranken sich seit Jahren hartnäckige Gerüchte. Wir möchten euch hier mit wissenschaftlich fundierten Tatsachen versorgen, und mit einigen Mythen aufräumen.

In unserer langjährigen Praxiserfahrung sind uns immer wieder Leute begegnet, die mit folgendem Satz überrascht haben: „Ich habe lange Protein genommen, jetzt möchte ich gerne Eiweiss probieren.“

Liebe Leser, um das ein für alle Mal klar zu stellen, Protein ist das Englische Wort für Eiweiss!!!!

07Oct
07Oct

Äpfel mit Birnen zu vergleichen ist das Gleiche als vergleicht man Pre-Workout-Booster mit Energy-Drinks. Dies wird leider oft in den Medien getan, was dazu führt, dass das Urteil über Booster jedes Mal gleich ausfällt , schlecht. Energy Drinks sind auch nicht anders zu bewerten, da sie ausser Koffein, Guarana, Taurin und Zucker, nichts Wirkungsvolles enthalten. Daher werden Energy Drinks auch unabhängig von sportlicher Leistung konsumiert. Das führt dazu, dass das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Infarkt stark erhöht wird. Es ist jedoch zu beachten: Pre-Workout-Booster haben mit solch einem Konsumverhalten nichts zu tun!

26Sep
26Sep

Einige von euch werden sicherlich schon einmal etwas von einem sogenannten Pre-Workout oder Booster gehört haben. Vielleicht seid ihr sogar schon einmal kurz davor gewesen solch ein Produkt zu kaufen, aber wart nicht sicher, welchen ihr nehmen sollt. Bei einem Booster handelt es sich  um ein Supplement für Kraft und Ausdauersportler sowie Bodybuilder, das für die verschiedensten Situationen und Anforderungen sehr nützlich ist.

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